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Immer mehr Menschen in Deutschland üben Mehrfachbeschäftigungen aus. Die Zahl der Doppel- bzw. Mehrfachbeschäftigungen haben sich dabei seit dem Jahr 2013 mehr als verdoppelt. Gründe für eine Zweitbeschäftigung gibt es viele. Der eine möchte zusätzlich sparen, seinen Teilzeitjob aufstocken, wenn das in der Firma nicht möglich ist, sucht Abwechslung oder möchte Neues ausprobieren. Es gibt …
…Mit der falschen Schulart garantiert! Es gibt für einen jungen Menschen kein größeres Glück, als sich am richtigen Ort entfalten zu können. Ein großer pädagogischer Satz lautet, dass man die Schüler dort abholen soll, wo sie stehen. Das heißt, dass man ihnen zwar Anstrengung abverlangt, damit sie Wissen erlangen, allerdings nur in dem Maße, wie …
Jetzt ist es da: das Abitur, und obwohl du noch keine einzige Prüfung abgelegt hast, bist du hochgradig gestresst und beinahe mit den Nerven am Ende. Du fühlst dich ausgepowert und gehst bei jeder Kleinigkeit an die Decke. Das muss nicht sein! Zwar handelt es sich beim Abitur um ein einmaliges Prüfungsereignis, das du – …
Warum ist es so schwer, die Neujahrsvorsätze nicht nur in die Tat umzusetzen, sondern auch beizubehalten?
Die 4 beliebtesten Neujahrsvorsätze laut einer aktuellen Forsa – Umfrage im Auftrag der DAK für das Jahr 2020:
Stress abbauen und vermeiden (64 Prozent)
mehr Zeit für Freunde und Familie (64 Prozent)
umweltbewusster Leben (64 Prozent)
mehr Sport und Bewegung (56 Prozent)
Wir geben dir 5 Tipps, wie es dir am besten gelingen kann.
Es ist dein gutes Recht, dich und deine Gesundheit zu schützen. Vier einfache Strategien sollen dir an dieser Stelle helfen, den Sprung aus dem Hamsterrad zu schaffen. Sieh es mal so, nur wenn es dir gesundheitlich gut geht, hat auch dein Umfeld mehr davon.