Ganzkörpermassge – Wie läuft sie ab?
Im Allgemeinen beginnt die Sitzung damit, dass sich der Klient überwiegend entkleidet und mit dem Gesicht nach unten auf einem gepolsterten Tisch unter einem Laken liegt. Der Masseur wird nun in 45, 60 oder 90 Minuten einmal die hintere Körperhälfte von unten nach oben massieren. In einer Dreiviertelstunde tut er das effektiv. In 60 Minuten ist zusätzlich Zeit für eine entspannende Massage, die den Kopf mit einbeziehen kann; muss aber nicht. Buchen Sie sich das volle Programm, so wird Ihnen eine voll umfängliche Ganzkörpermassage zu Teil. Die Entspannung stellt sich unmittelbar ein. Worauf also warten Sie noch?
Lassen Sie Ihren Traum wahr werden!
Teilkörpermassage – Auf was Sie sich verlassen können!
Ähnlich wie bei der Ganzkörpermassage besteht auch die Teilmassage aus drei Teilen: Hierbei kommt der Einstimmung eine ganz besondere Bedeutung zu. Sie kommen im Wohlfühlzimmer an, richten sich ein und besprechen mit dem Masseur wo genau Ihre Beschwerden liegen, damit er Sie punktgenau massieren kann. Leiden Sie unter Schulter-Nacken-Verspannungen oder permanentem Kopfschmerz? Sind Sie dauerhaft erschöpft und Ihr Energielevel muss wieder hergestellt werden? Brauchen Sie einen klaren Kopf, weil der Stress Sie komplett blockiert? All diese Fragen werden in der ersten Phase besprochen, sodass in der zweiten Phase genau Ihre neuralgischen Punkte in Angriff genommen werden können.
- Haben Sie 20 Minuten Zeit, so können der Schulter-Nackenbereich, eine kurze Rückenmassage, die Füße oder die Hände versorgt werden.
- Das 30-Minuten-Prgramm beinhaltet eine umfassende Rückenmassage oder die Füße inkl. der Unterschenkel, ebenfalls Hände und Arme (plus Schulter), Kopf, Gesicht und Nacken.
- Legen Sie noch eine Viertelstunde drauf, so wird der Rücken, Schultern-Nackenbereich samt Kopf und Gesicht durchmassiert. Bei einer Fußmassage die Füße und Beine.
Bei all den Einteilungen handelt es sich um Anregungen. Im Handumdrehen lässt sich das Ganze individuell auf Sie zuschneiden. Gerne können Sie sich Ihre eigene Teilmassage zusammenstellen und Prioritäten setzen.
Nach der Massage wird Ihnen auch hier die Möglichkeit der Ruhephase gegeben. Sie finden zurück ins Hier und Jetzt und haben wieder die Kraft und Energie durchzustarten. Ihr gesamter Körper wird sich entspannt und wie neu fühlen