Wissenswertes

Themenwelt: Aktuelle Themen

Themenwelt: Rund um die Massage

SPA and massage

9 fantastische Vorteile der Massage

Immer mehr Studien berichten über die Vorteile der Massage. Mittlerweile ist sie eine anerkannten Methode, um die körperliche und mentale Gesundheit zu unterstützen und hat viele begeisterte Anhänger. Massagen bieten zahlreiche positive Effekte. Schauen wir uns mal die 9 wichtigsten an.

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Themenwelt: Rund um dein Wohlbefinden

Young female with dreadlocks sitting on the floor in one of yoga positions

Gib dem Gedankenkarussell keine Chance

Nach einigen unruhigen Nächten, in denen du kaum geschlafen hast, lassen sich die Auswirkungen am nächsten Morgen deutlich in deinem Spiegelbild ablesen: Die Ringe unter deinen Augen sind tiefschwarz, deine Haut aschfahl und dein Mund zunehmend trocken. Der Kopf brummt und die Schultern sind verspannt. 

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Just married couple in a spiral staircase

Positiv- oder Negativspirale – Du entscheidest!

Die Ereignisse, Termine, Verabredungen rasen an dir vorbei wie die Landschaft an einem ICE. So lässt sich das heutige Leben einigermaßen treffend beschreiben. Der Zug nimmt immer mehr Fahrt auf und du sitzt am Fensterplatz und kannst das Tempo auf Dauer nicht mithalten.

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Themenwelt: Rund um deine Ernährung

Themenwelt: Rund um deine Ziele

Zu viel Stress im Leben

Raus aus dem Hamsterrad

Es ist dein gutes Recht, dich und deine Gesundheit zu schützen. Vier einfache Strategien sollen dir an dieser Stelle helfen, den Sprung aus dem Hamsterrad zu schaffen. Sieh es mal so, nur wenn es dir gesundheitlich gut geht, hat auch dein Umfeld mehr davon.

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Alternative Kontaktmöglichkeiten:

WhatsApp
Telefon
Facebook
Instagram

Kontaktformular

Sie erhalten eine Rückmeldung in der Regel innerhalb von 2 Stunden.

Anmeldung

  • Keine Maskenpflicht
  • Keine 3G Regelungen
  • Keine Test

Die Corona Regeln sind in Baden-Württemberg gefallen.

 

Das bedeutet: Sie können sich wieder einfach, wie vor den Corona-Zeiten, eine Massage gönnen.
Manche freuen sich darauf, andere sind skeptisch. Aber wie sieht es im Wohlfühlzimmer genau aus?

Sie Ihrerseits müssen, wie bereits erwähnt, keine Maske mehr tragen, Sie müssen sich nicht testen und Ihr Impfzertifikat darf auf dem Schreibtisch liegen bleiben.

Ich meinerseits bleibe mit mir etwas strenger. Ich werde die Maske weiterhin tragen und mich zweimal die Woche testen.

Das mache ich so, weil ich möchte, dass Sie sich wohlfühlen. Die Entscheidung, wie Sie mit der Maske umgehen möchten, liegt bei Ihnen. Ich selbst, als Betreiber des Wohlfühlzimmers, möchte dabei für möglichst große Sicherheit sorgen, so dass Ansteckungen von dem Wohlfühlzimmer fernbleiben. Ich werde die Maske erst absetzen, wenn wir gut durch den Frühling gekommen sind.

Wenn Sie sich ohne Maske wohler fühlen, setzen Sie sie ruhig ab. Ich habe überhaupt kein Problem damit. Wenn Sie sie lieber tragen möchten, tragen Sie sie gerne.

Ich freue mich Sie bald wieder im Wohlfühlzimmer begrüßen zu dürfen.